1か月以上続く長い長い夏休み……。朝、昼、夜の3食を作るとなると、体力的にも精神的にもつらくなってきます。ストレスを溜めないコツは、外食やデリバリーにも頼りつつ上手に手抜きをすること。そこで、ササッと10分以内でできるレシピを紹介します。ぜひレパートリーのひとつに加えてみて。